18°C
Už máte doma svou aromalampu? Dokážou být krásnou dekorací a během pár minut krásně provonět byt a navodí příjemný relaxační pocit. Šířící se vůně přírodního éterického oleje…
Pro sportovce je důležité přizpůsobit svůj příjem makroživin, obzvláště pak sacharidů a bílkovin, v závislosti na druhu fyzické aktivity.
Víte, jak uklízely naše prababičky? Zdaleka nebyly k mání hory čisticích prostředků jako dnes. Neláká vás zkusit to po jejich vzoru? Budete překvapeni, co vše lze zvládnout bez…
Byliny jsou darem od přírody nám lidem, ať už toto slovní spojení vypadá jako otřepaná fráze či nikoliv. Tyto dary dokážeme s chutí přijmout v podobě dobrého jídla nebo po nich…
Také na vás kolem třetí padne krize? Nejradši byste si místo práce šla dát šlofíka? Jenže bohužel. Jak se tedy zase nahodit?
Internet i časopisy nabízí nespočet nejrůznějších postupů na domácí bělení zubů, ale nejenže se většina míjí účinkem, ale dokonce mohou být pro vaše zuby nebezpečné! Neničte si…
Chcete udržet zuby a dásně v té nejlepší kondici? Vedle pravidelné návštěvy zubaře i dentální hygieny a správného čištění zubů mohou pomoct v péči o ústní dutinu bylinky. Které…
Zánět dásní a s ním spojené krvácení se vyskytují u dospělých i dětí, přičemž mnozí krvácení dásní neřeší. To však může přerůst až v parodontitidu. Co to znamená a jak zánětům…
Pálení a řezání při močení i po něm, pocit nafouklého břicha, nevolnost, nechutenství, špatný psychický stav. To vše často provází záněty močového měchýře. Co se s tím dá dělat…
Přestože zvýšenou pozornost péči o své zuby byste měli věnovat celoročně, během letních měsíců může být chrup podroben o něco větším nástrahám. Alkoholické drinky, sladké…
Výrobky ze sóji patří ve zdravé výživě mezi sporné potraviny – zařadit je, nebo se jim zcela vyhnout? Někteří odborníci tvrdí, že sója má negativní vliv na lidské hormony,…
Věděli jste, že k zářivějšímu úsměvu, ale i svěžímu dechu a ke zdravější ústní dutině si můžete pomoct konzumací určitých potravin? Přední odborníci v péči o zuby také…
Káva je oblíbená po celém světě, a to nejen díky své vůni a chuti, ale i díky povzbuzujícím účinkům. Někteří dokonce tvrdí, že bez ranní kávy nejsou schopni vůbec fungovat.…
Minulý rok v říjnu oslavila padesátku, vypadá však lépe než kdykoliv předtím. V čem tkví nestárnoucí krása modelky Daniely Peštové, která se může pochlubit štíhlou figurou a…
Zlato, stříbro, diamanty a perly nejčastěji zdobí naše tělo v podobě šperků. Ovšem drahé kovy nacházejí poměrně velké využití také v medicíně a kosmetice, a to ať už se jedná o…
A máme tu jaro! Konečně nějaká veselá zpráva! I když – jak pro koho. Dámy se zřejmě hrozí velkého úklidu, pánové zase nespí, protože je co nevidět čekají první práce na…
Nenáročný sukulent, který se řadí k nejvýznamnějším léčivým rostlinám. Přitom se pro své dužnaté a velmi dekorativní listy pěstuje doma hlavně jako pokojovka. Jak se o aloe…
Esenciální oleje vám mohou péči o zuby do velké míry usnadnit. Jsou účinné proti virům a bakteriím, pomáhají při bolestech zubů, zánětech a řadě dalších potíží. Některé z nich…
Trápí vás klasické jarní potíže? Trpíte na virózy a infekce spojené s tímto ročním období? Bojujete s bolestmi hlavy, když je zima na ústupu? Zhoršuje se vám nyní astma? Zkuste…
Covidová doba z nás neudělala jen kuchaře a kuchařky. Čím dál více lidí se zaměřuje i na zvelebování domova a pouští se do výroby různých bytových doplňků. Co říkáte na…
Jak zmírnit zápach z úst, pokud jste si dopřáli nějakou česnekovou specialitu, přehnali to s alkoholem nebo kouříte? Kromě osvědčených babských rad pro vás máme i zajímavé tipy,…
Podle čeho si vybíráte zubní pastu? Je to cena, reklama, doporučení nebo čtete složení? Všude se píše o tom, co by zubní pasta neměla obsahovat, ale máte jasno v tom, co v ní…
Kdo by to byl tušil, dříve jídlo chudých, klasická příloha, dnes opěvovaná plodina. Řeč je o bramborách. Hlízy této rostliny z čeledi lilkovitých, která nechybí v žádné kuchyni,…
S novým rokem přichází nálož kosmetických novinek! Pokud si brousíte zuby na nějaký nový kosmetický přírůstek, máme pro vás několik žhavých tipů, které si zamilujete stejně jako…
Maminky nám často připomínaly, abychom se hlavně teple oblékaly. Jenom to ale někdy nestačí, je potřeba se také zahřívat zevnitř. Jak ale vyzrát na zimomřivost?
Narodilo se vám právě miminko nebo už maminkou nějakou dobu jste? Pak jistě víte, kolik otázek a nejistot každou ženu v tomto období provází. Jak se vyznat v záplavě dětské…
Chladné měsíce nedávají zabrat jen naší imunitě, ale i pokožce našich rukou. Aby netrpěla vnějšími vlivy prostředí ani používáním často agresivních dezinfekcí, vybavte se…
„Tiše a ochotně purpura na plotně voní, stále voní...“ Stejně jako tato písnička, tak i právě zmíněná samotná purpura dokáže navodit příchod nejkrásnějších svátků v roce.…
Co se týká sprchových gelů, nejsme zas tak moc náročné. Většinou nám stačí, aby hezky voněl a pokožku nevysušoval. Doma jich máme hned několik a střídáme je podle nálady. Měly…
Vánoční výzdoba, všudypřítomná barevná světýlka, adventní věnce... Všechno tohle nám připomíná, že se blíží Vánoce. Chcete se naladit na tu správnou sváteční atmosféru?…
Jeden z nejkrásnějších měsíců v roce je tady a s ním i nálož kosmetických novinek. Vybraly jsme pro vás několik skvělých tipů, které se budou hodit pod stromeček vám, ale klidně…
Mazat, mazat a zase mazat! Jedině tak dokážete předejít popraskaným rtům. Nadcházející chladné počasí může vaše ústa ještě více vysušovat. Proto pro vás máme jednoduchý domácí…
Když milovníci rostlinné stravy sahají po náhražkách masa, obvykle volí sóju. Je dostupná, chutná neutrálně a navíc zasytí, jelikož obsahuje vysoké množství bílkovin. Je tu ale…
Věk, kterého by se Češi průměrně chtěli dožít, se blíží devadesátce. Aby se tak opravdu stalo, lidé většinou dodržují alespoň některé ze zásad správné životosprávy. Každý pátý…
Není pravda, že každá rýma a nachlazení musí trvat týden. Když zakročíte včas a začnete se hned léčit, můžete nástup onemocnění zvrátit nebo podstatně zkrátit. Tady je plán, jak…
S novým měsícem přichází i další nálož kosmetických novinek. Co si takhle sychravé počasí zpříjemnit nějakým novým voňavým produktem? Máme pro vás několik tipů, díky kterým bude…
Co si takhle udělat radost nějakou kosmetickou novinkou? Vybraly jsme pro vás několik produktů, které jsme si v redakci zamilovaly, a věříme, že si je oblíbíte také vy! Co byste…
Deodorant je nezbytnou součástí každé kosmetické výbavy. Chrání nás před pocením a s ním spojeným nepříjemným zápachem. Čím dál víc jsou oblíbené přírodní deodoranty, které…
Našla jste si šedivý vlas a přepadla vás panika, že už stáří klepe na dveře? Tak to vás nejdříve uklidníme. Šediny nejsou pouze znakem stáří, na jejich vzniku se podílí hned…
Mohou si dovolit ty nejdražší šaty od vyhlášených návrhářů, o vlasy se jim starají nejlepší kadeřníci světa, kosmetické firmy se perou o to, aby používaly právě jejich produkty.…
